８月…
夏の疲れは秋の不調につながります。
お盆は整える絶好のタイミングですよ。鍼灸で巡りを戻し秋の体調を守る準備をしませんか？

☑ワンポイント
ふくらはぎを軽くさする／冷房の部屋では薄手の羽織り

☑ゆうこの独り言
暑い…体が熱や湿気をため込んでいませんか？
首元に温度を感知するセンサーがあるので、熱をなんとかしたいときはシャワーの冷水を首元にあててみてくださいね。熱がすーっと落ち着きやすくなりますよ☺